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≪取扱作品≫
・長編『宇田川社警護部特殊警護課K班 -再試行&再生&再利用-』
・短編集『それはつめたくてあたたかいもの』

2019年10月23日

睡眠時間を確保したい

昨日、ゆっくり起きて、作業しつつ昼寝をしつつで過ごしていたら、案の定、夜寝られなくなりました。
単純な睡眠時間で言えば4時間ちょっとくらい。
こういうことになるとしんどいのがわかっているから、あんまり生活リズムを崩したくないんですけどねえ……。
普段の睡眠時間が足りていないから、どうしても休日でぐずぐずになってしまうんですよね。
平日もしっかり睡眠時間を確保しなくては……。
でも作業も進めたいのじゃ……。

今日のところは少し早めに寝ようと思いつつ、うっかりrkrnに5年生回があると聞いて録画を観てたらあっという間に時間が過ぎ去りました。
いやあ、やっぱりrkrnは良いですなあ。

日付偽装でした。
posted by 爽川みつく at 23:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする